3 Cara Cek Kondisi Kesehatan

Satukliknews – Kita juga sudah sering sekali loh merasa penasaran dengan kesehatan tubuh kita, karena kesehatan itu penting dan dapat diketahui bersama bahwa kesehatan itu mahal harganya tidak dapat dibayar dengan apapun,jika tubuh atau badan kita sehat tentu dalam menjalankan aktivitas sehari hari  dapat dilakukan dengan maksimal.Bebarapa sebagian dari kita tentu bingung dan risau jika kita ingin mengetahui kondisi badan kita apakah sehat atau tidak, karena jika kita ingin mengecek kesehatan tubuh kita harus pergi kerumah sakit  dengan biaya yang cukup menguras kantong kita.Namun saya akan memberikan beberapa tips tips untuk mengetahui seberapa sehatkah tubuh kita tanpa harus mengeluarkan biaya.DOMINO ONLINE

1.Mengecek Kondisi Jantung anda

Jantung ini yang merupakan bagian tubuh yang utama pada sistem tubuh manusia, para peneliti telah menemukan cara mudah untuk mengecek jantung anda apakah bermasalah atau sehat yaitu dengan cara menyentuh ujung jari kaki dengan tangan anda.Jika dalam melakukanya anda tidak mengalami kesulitan atau rasa sakit didada anda masih mungkin kondisi jantung anda sehat tidak bermasalah namun apabila anda mengalami kesulitan dan saat meraih kaki anda merasa sakit mungkin jantung anda bermasalah.Menurut study yang dilakukan oleh peniliti dari jepang dan beberapa peniliti lainya melakukan penilitian terhadap beberapa kalangan dari usia 10 hingga 40 tahun keatas, dari study yang dilakukan tersebut menghasilkan bahwa rata rata untuk usia 40 tahunan keatas dalam percobaan fleksibelitas tersebut untuk meraih atau memegang ujung kakinya mengalami kesulitan itu ditandai dengan pembuluh arteri yang mengalirkan darah ke jantung kurang maksimal sehingga dapat disimpulkan kesehatan jantung kurang sehat.Pada usia kisaran 40 tahun keatas mudah untuk mengindikasikan orang tersebut mudah terkena penyakit serangan jantung.

BACA JUGA : kenali yuk macam teh dan khasiatnya

2.Mengecek Kondisi Mata Apakah Bermasalah atau Tidak

Mata juga merupakan bagian tubuh yang penting dengan mata kita dapat melihat berbagai benda ataupun berbagai hal yang ada di dunia ini, coba banyangkan apabila kita tidak dapat melihat dengan mata kita, atau mungkin kita mengalami kesulitan penglihatan pasti sangat tidak mengenakan bukan.Beberapa faktor yang memepangaruhi penglihatan mata antara lain pola hidup yang buruk,faktor genetika, pola makan yang kurang baik. Untuk mengetahui apakah mata atau penglihatan kita bermasalah kita dapat melakukanya dengan menutup salah satu mata anda kemudian membaca tulisan dari jarak 2-4 meter apakah buyar atau jelas jika jelas maka mata anda masih sehat tidak bermasalah dengan penglihatan, namun apabila dalam melihat tulisan buyar berarti mata anda bermasalah dalam penglihatan.

3.Cek kesehatan Tubuh Dengan Lidah

Lidah adalah salah satu indra yang kita miliki sebagai indra pengecap, disamping sebagai indra pengecap lidah ternyata dapat digunakan untuk mengukur atau mendeteksi kesehatan atau penyakit yang terdapat dalam tubuh kita, seperti halnya warna lidah kita mengindikasikan kesehatan kita.JUDI DOMINO

Itulah dari beberapa tips tips yang sudah dapat anda lakukan langsung untuk mengetahui apakah kondisi tubuh anda sehat atau bermasalah, sekian pembahasan mengenai cara mudah cek kesehatan pada hari ini. Baca terus artikel artikel saya selanjutnya yang pastinya terus mendidik. Terimakasih Wasalamua’alikum

Leave a Comment