Inilah 5 Situasi Ketika Tidak Boleh Minum Air

Satukliknews – Beberapa masalah dari kesehatan yang begitu serius dapat terjadi jika anda mengabaikan ini. Jadi, mari kita lihat saat-saat dimana minum air dapat berbahaya bagi Anda.DOMINO ONLINE

1. Selama latihan intens

Minum yang terlalu banyak air selama latihan dapat menyebabkan penipisan elektrolit. Akibatnya, orang yang menderita sakit kepala, mual, dan pusing. Itulah sebabnya mengapa dokter merekomendasikan air minum hanya setelah Anda latihan, karena itu akan melarutkan produk-produk limbah yang terkumpul di otot dan sendi.

2. Jika urin Anda tidak berwarna

Urin yang begitu bening itu adalah tanda over yang sudah hidrasi. Hal ini juga dapat mengakibatkan rendahnya tingkat dari natrium yang dapat mengakibatkan beberapa masalah dari semua kesehatan yang serius, termasuk dari serangan jantung.

BACA JUGA : 7 manusia terunik di dunia

3. Selama atau setelah makan

Mulut Anda juga bisa menghasilkan air liur dan perut Anda juga memproduksi asam lambung yang mutlak diperlukan untuk pencernaan dan membunuh bakteri dalam makanan Anda. Namun, minum terlalu banyak air selama atau setelah makan menyebabkan penurunan dalam air liur dan mencairkan asam lambung yang sering menyebabkan gangguan pencernaan.

4. Tepat sebelum tidur

Jika Anda sudah minum terlalu banyak air sebelum anda tidur, Anda juga akan berjalan ke kamar mandi untuk kencing sepanjang malam dan itu memerlukan waktu lama bagi Anda untuk jatuh tertidur lagi. Juga, ginjal agar bisa bekerja lebih lambat pada malam daripada yang sudah mereka lakukan pada siang hari. Jadi, minum terlalu banyak air itu bisa meningkatkan volume darah Anda dan menyebabkan berbahaya tekanan pada jantung.

5. Untuk menghilangkan rasa pedas

Makanan yang begitu pedas juga bisa mengandung banyak capsaicin loh yang menyebabkan sensasi terbakar yang menyakitkan di mulut Anda. Capsaicin itu hanya ada di larut dalam zat non-polar seperti susu. Tetapi jika Anda tetap mencoba minum air, hanya menyebabkan capsaicin menyebar seluruh bagian yang ada di dalam mulut Anda dan membuat situasi yang jauh lebih buruk.JUDI DOMINO

Leave a Comment